この食材で免疫力アップ!昆布に含まれるフコダインで免疫力アップ。カブに含まれるリゾチームで免疫力アップ。チーズを作るときの絞り汁で、チーズを固める時に絞り出される液体でヨーグルトの上澄みと同じ物で免疫力アップ。
■昆布で免疫力アップ
昆布にはビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
また昆布に含まれるフコダインには免疫力アップの効果があります。
ニュージーランドではケルトという調味料として人気があります。
フコダイン配合
■カブで免疫力アップ
カブに含まれるリゾチームは、のどや鼻の粘膜を強化し、病原菌の繁殖を抑制して風邪を初期段階で予防してくれます。
またカブの茎や葉には粘膜を強化してくれるβ-カロテンが豊富に含まれています。
■モルケ(MOLK)で免疫力アップ
モルケ(MOLK)はチーズを作るときの絞り汁で、チーズを固める時に絞り出される液体です。
ヨーグルトの上澄みと同じ物
モルケ(MOLK)には水溶性タンパク質、ラクトアルブミンが豊富に含まれ、免疫力を高める効果があります。
チーズを作るときにできる乳清をもとに作りました。高原の風のようなスイートな味わい
<<防犯対策(あるある)>>
■空き巣はあなたを監視しています
最近の空き巣の傾向は、下見を繰り返しターゲットをしぼります。
そして狙った家には必ず入ります。
犯罪者に狙わせない日頃の防犯意識が大切です。
■スキミング
他人のクレジットカードやキャッシュカードの記録情報を不正にコピーし使用する犯罪
■財布の中にキャッシュカードと暗証番号のヒントとなるカード
(保険証や免許証)を一緒に入れておかない
財布を落とした時に一緒に入れておくと盗まれる可能性が高くなります。
暗証番号を誕生日びしていると大変危険です!
■家族全員の名前が入った表札は危険!
家族全員の名前が入った表札を付けていると、そこから家族構成がわかり、留守を狙われやすくなります。
■雨なのに干したままの洗濯物は狙われる
天気が悪くなりそうな時は、洗濯物を取り込んでから出かける
■たまった郵便物や新聞があると狙われる
しばらく留守にするときは、郵便物・新聞を止めるようにしましょう
■ポストはカギをかけましょう
ポストに来る様々な情報から簡単に個人情報が盗めてしまいます。
カギをかけるなどして対策を施しましょう
■留守番電話のメッセージを工夫する
空き巣は狙った家が留守かどうか電話して再確認することがあります。
電話番号は住所や自転車に記載された住所から調べたりします。
留守番電話のメッセージは「ただいま電話に出ることが出来ません」などにすると留守かどうかわかりにくくなります。
あるいは転送にするのも有効です。
■クレジットカードの控えは細かく切るなどして処分する
現在インターネットショッピングをする際、カード番号と有効期限さえあれば買い物が出来てしまう可能性があります。
クレジットカードの控えにはカード番号と有効期限が記載されている場合が多いので、細かく切るか燃やしてしまうなどして処分しましょう。
また捨てる時間も、ゴミ回収の時間の寸前に捨てるなどしましょう。
■2006年2月施行の預金者保護法
2006年2月施行の預金者保護法では過失の度合いによって補償が変わります。
暗証番号を生年月日と同じにして、財布の中に一緒に入れて盗まれた場合は75%の補償になる可能性が大です