フィットネス用品。フィットネス用品でダイエットし腰痛対策！腰痛に効くフィットネス用品を！あなたに合うフィットネス用品を！
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腰痛の原因は、生活習慣や生別 、年齢職業などが複雑に関係していますが、多くの場合、腰を支える骨筋肉の故障が腰痛の原因となっています。急性期は安静にし、回復期に少しずつ身体を動かし腰痛を予防しましょう。
運動不足による太り過ぎは、脂肪の圧迫による血管の収縮につながります。
きつい下着を着けたりしてもも同様に血行が悪くなり血管の収縮につながります。
血行が悪くなると筋力が低下し、血管の回りに発痛物質であるブラジキニンを作り出してしまいます。
腰痛対策には普段から適度な運動を行う事が大切です。
自分の身体に必要な筋肉等を付け正しい姿勢を維持し、
運動により新陳代謝を促し、
また血行を良くして腰痛対策をしましょう。
適度な運動は骨を作ることにも大切です。
でも運動をしなければいけないとは思いつつ、仕事でなかなかまとまった時間がとれない！
そんなときは、フィットネス用品で手軽に運動をしてみるのも一手段です。
最近はエアロバイクのように手軽に自分のペースで行うことも可能です。
適度な食事と適度な運動をすることは腰痛対策に良いだけではなく良い気分転換にもなります。
無理はもちろんいけませんが、自分の身体と相談しながら、
毎日少しずつでも体を動かし腰痛を予防しましょう。
ホームマグネティックバイク PEC300
「PUROTEUS ホームマグネティックマシン PEC3000」は、本格的な運動を行ないたい方に最適なエクササイズマシンです。
ハンドルパルスにより心拍数をモニターしながらのエクササイズが可能。
わずらわしいイヤーセンサーが不要になりました。
ダイアルにより8段階の負荷調節が可能。
ハンドル角度が自在なので、あったポジションでエクササイズができます。
ドラムマグネティック機構により、優れた静音性とスムーズなペダリング。
時間、ステップ回転、消費カロリー、心拍数を表示します。
コンビエアロバイクai バタフライイエロー
無接触で高精度な最新式の電磁ブレーキを採用。
ペダリングがスムースですのでひざに負担をかけません。
また、使用時の回転音や駆動音、さらに振動も極力押さえました。
ご家庭で音楽を聴きながら、話題のビデオを見ながら、いつでも気軽にご利用いただけます。
TVを見ながらエクササイズ！自宅で全身引き締め！
12段階ある負荷の設定を軽くして、長時間使用すると、有酸素運動の効果が得られます。
全身を使うローイング（ボート漕ぎ）運動は、円滑な呼吸によって取り込まれた酸素が、体内の炭水化物や脂肪を「体を動かすエネルギー」に変えるため、有酸素運動を続けていくと脂肪がどんどんエネルギーに変わり、ダイエットにも効果的なのです！
オイルシリンダーで膝への負担も少なく、幅広い年齢層にご利用いただけます。
10km/h！ランニングマシーン「ホームフィールド」
「ゆっくり歩き」から始めて運動不足解消！
初めてウォーキングをされる方やご年輩の方にもおすすめ。
体力にあわせて選べる6段階プログラム内蔵。
健康維持・体力アップ・運動不足解消にオススメです。
●ウォーキングマシンとして。
時速0.8kmからスタート。
ゆっくりと自分のペースで歩けば、健康維持に効果的。
散歩気分で音楽や、テレビを見ながら続けましょう。
これなら雨の日に外に出れない日でも続けられます。
●ランニングマシンとして。
最高時速10kmまで速度がでるので、初心者向けのランニングマシンとしてもご利用いただけます。