肩こりや首の病気に関する健康情報をご紹介！肩こり・首の病気の原因・症状・治療法などをご紹介
■猫背が不調の原因に！正しい姿勢で腰痛・肩こり・頭痛を改善、正しい座り方
■腰痛・肩こり・首こり改善ストレッチ！お尻・肩ねじり伸ばし・太もも伸ばし
■ストレッチで若返り！肩こり改善、睡眠改善、足首の柔軟性を改善し若返り
■下がり鎖骨による肩こり改善法！正しい姿勢、適度なストレッチで肩甲骨を動かす
■筋膜リリースで肩こり改善！歪んで厚くなり筋肉が硬くなり血流悪化
■肩こり・肩の痛み治療法！肩こり解消ストレッチ、筋膜はがし、五十肩、肩腱板断裂
■肩こり改善筋膜リリース方法！肩こりの原因は筋膜のしわ
■こめかみ刺激と昼寝で肩こり解消！脳の誤作動が肩こりの原因
■動的ストレッチで肩こり・腰痛解消！新ストレッチで筋力アップ、ケガ予防
■ふくらはぎを叩いて血流アップ！ふくらはぎを刺激し肩こり・腰痛改善
■噛み合わせ改善トレーニング！噛み合わせを良くして肩こりや腰痛を改善
■首の障害によるつまずき！枕で首の障害予防、自分の首に合った枕の作り方
■肩こり解消体操！ペインクリニックによる肩こりの治療　-腰痛対策
■転倒やつまづきについて！体・首の異常改善体操、頸椎症性脊髄症
■肩こり解消法！肩甲骨の歪み・五十肩・肥満・TCHが原因の肩こり
■肩こり解消体操！肩甲骨の柔軟性、僧帽筋と広背筋のバランスと肩こり
■左肩だけに起こる肩こりは心筋梗塞の可能性がある！放散痛による肩こり
■肩腱板断裂（かたけんばんだんれつ）について！インピンジメントテスト
■肩こり解消体操！目と頭・頭と背中・頭とお尻の体操で肩こり解消
■肩こり・五十肩の予防！胸郭出口症候群、腱板断裂
■肩こり解消ストレッチ！柔らかい筋肉で肩こり予防
■首・頚椎の異常予防！椎間板、骨棘、ストレートネック
■五十肩（ごじゅうかた）肩関節周囲炎・凍結肩
■慢性痛（まんせいつう）について！ペインクリニック
■枕選びのポイント！自分に合う枕の作り方
■肩コリ予防改善方法！体操・敷布団・枕
■首の痛みを予防・改善
■首のこり解消！首のこりで身体の異変発見