●対処法・ﾘｴﾝｿﾞ治療
◆神経ﾌﾞﾛｯｸ注射
神経ﾌﾞﾛｯｸ注射を行い、脳の異常が腰痛に伝わらないようにします
◆ストレスをためないようにする
（ﾘｴﾝｿﾞ治療、認知行動療法）
何か趣味を持ったり、興味のあることを行うなどしてｽﾄﾚｽをためないようにすます。
ﾍﾟｯﾄなどを飼い、腰痛が改善した人もいるそうです。
ｽﾄﾚｽが軽減されると脳が機能を回復し痛みを過剰に感じなくなります。
◆ﾘｴﾝｿﾞ治療
ﾘｴﾝｿﾞとはﾌﾗﾝｽ語で連携を意味します。
ﾘｴﾝｿﾞ治療とは、整形外科と心身医療科が連携し身体と心の両面から腰痛を治す治療法です。
整形外科では痛みを和らげたり、ﾘﾊﾋﾞﾘ療法で筋力の回復を図っていきます。
一方、心身医療科では腰痛の原因であるｽﾄﾚｽを軽減するために“認知行動療法”などの心理療法を行います。
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▼非特異的腰痛
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ｽﾄﾚｽが腰痛の原因に
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認知行動療法により腰痛改善