ビタミンA
ビタミンC
ビタミンE
ポリフェノール
活性酸素を減らす物としてビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、さらに植物に含まれるポリフェノールが予防には効果的です
活性酸素の話
肌のシミからガンの原因としてまで話題になっている活性酸素だが、その割には正しく理解されていないようだ。「活性」とは何か、フリーラジカルとは何なのか?体内でどのように生成されるのか?なぜ老化やガン、糖尿病、アルツハイマー病からその他、若い人の美容と健康にまでかかわるのか?専門用語をなるべく使わず誰にでも親しみやすい対話形式で語り、しかも、活性酸素の作用の本質がしっかりわかる初めての書。
活性酸素と野菜の力
ガンと老化の元凶・活性酸素を撃退。野菜のスーパーパワーを検証。
活性酸素と運動
1 基礎/2 運動の役割(活性酸素発生系とその反応/その役割/臓器での役割/臨床での役割)
活性酸素と運動
本書では、動物の動きを支える酸素・エネルギー代謝系と血液循環系を縦軸とし、骨格筋代謝を横軸として、活性酸素や抗酸化成分と運動との分子連関を総合的にとらえ、生活習慣病の予防やQOLの向上を目指すための理論基盤の確立を試みた。
活性酸素と医食同源
1章 消化器相関/2章 食物関連病態/3章 食品の化学変化と抗酸化防御/4章 食品の抗酸化防御戦略/5章 食品と抗酸化物質/6章 嗜好品と代謝/7章 食品設計
万病の引き金活性酸素に負けない法
本書では活性酸素とは何かという基本的な説明のほか、今もっとも必要な防ぐ法、とくにこれからの食生活法に重点をおいてまとめました。
活性酸素を減らせば肌がこんなに若返る改訂版
「活性酸素」の説明を、イラストを使って、わかりやすく解説。活性酸素に負けない抗酸化力をつける方法、日常生活での注意点など、細かなアドバイスもふんだんに盛り込んでいる。
第1章 “小麦色の肌”がシミ・ソバカス・シワをつくる/第2章 人体にも発生する/第3章 エアロビクスはこうして健康に有害になる/第4章 みずみずしい肌は食べもので守ることができる/第5章 「おいしい生活」/第6章 これさえ知れば老化・成人病なんてこわくない
活性酸素と老化制御
寿命や老化の問題に関してはすでに多くの書が出版されているが、かっせい酸素に焦点を絞ったものはみられない。このため、本書では活性酸素代謝と個体や細胞の寿命と老化の関係を考えている。
活性酸素とシグナル伝達
本書では、第一線で活躍中の執筆陣が、錯綜する情報ネットワークを統合制御するバイオシグナルとしてのかっせい酸素関連分子群の相互作用とその分子病態に関する最新のトピックスを解説し、生物の生存戦略に迫る。