急な腹痛対処法

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●急な腹痛対処法

●口をすぼめてゆっくり深呼吸
副交感神経が優位になって腸の動きを抑えられます。

●イスに座って前屈みになり、ゆっくり深呼吸する

●ヒザの上のツボを押す
ヒザのお皿の指3本分上にある梁丘（りょうきゅう）のツボを押すとお腹痛が治まります。

●足のツボを押す
足の甲の小指と薬指の間のツボ（臨泣（りんきゅう））と、足の裏の親指の根元にあるツボ（公孫（こうそん））を同時に押すとお腹痛が治まります。

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