●顎関節症（がくかんせつしょう）
●顎関節症（がくかんせつしょう）について
顎関節症（がくかんせつしょう）とは、何らかの原因でｱｺﾞに大きな負担がかかることで痛みや音が出るといった病です。
最終的には口がほとんど開かなくなってしまう事もあります。
顎関節症（がくかんせつしょう）の潜在患者数は日本人の２人に1人、特に20代〜30代の女性に多くいます。
ｱｺﾞに異常を感じたら、すぐに専門医の診断を受けることが大切。
口が4cm未満しか開かない場合は顎関節症の危険性があります。
●関節円板（かんせつえんばん）について
関節円板とは、ｱｺﾞの関節の間でｸｯｼｮﾝの役目を果している柔らかい組織の事です。
私達がｽﾑｰｽﾞに口を開け閉め出来るのはこのｸｯｼｮﾝのおかげです。
関節円板は正常な場合であれば上下のｱｺﾞが噛み合わされる位置にはさまっています。
ところが顎関節症になると関節円板が前方にｽﾞﾚてきてしまい、口が開けづらくなってしまいます。
●歯の噛み締めが顎関節症の原因にもなる
顎関節症の原因の一つとされているのが歯の噛み締めです。
人間は精神的にｽﾄﾚｽを受けると無意識のうちに歯を噛み締めてしまうという習性があります。
噛み締めにより関節円板が圧迫され続けていくと、やがては周辺組織に炎症を引き起こします。
この炎症がｱｺﾞの痛みとなってあらわれます。
その後も絶えまなく圧迫がかかり続けていくと、関節円板が前方へと脱落してしまいます。
すると関節円板が引っ掛かり口が開かなくなってしまいます。
それでも強引に口を開けようとすると、ｱｺﾞの付け根に無理な力がかかり、猛烈な痛みが起こります。
●ｱｺﾞに負担がかかる行為
・左右どちらかだけで噛む
・頬杖をつく
・うつ伏せで寝る
ｱｺﾞに負担のかかることを避ければ、顎関節症の発症を防げる可能性が高くなります。
●噛み合わせを良くして顎関節症を予防
噛み合わせが悪いとこめかみや肩の筋肉が緊張し頭痛や肩こりの原因になるばかりか、ｱｺﾞの関節の負担から顎関節症を引き起こしてしまう場合もあります。
噛み合わせを良くして顎関節症を予防しましょう。
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