●靴底からｺｼの痛み
◆かかとの外側がすり減っている人は丸腰ﾀｲﾌﾟの腰痛
かかとの外側がすり減っている靴底はＯ脚ぎみの人に多く見られる特徴です。
Ｏ脚の人は骨盤が後ろに傾いている場合が多く、腰が丸まっているため腰に痛みが出やすくなります。
つまり、かかとの外側がすり減っている人は丸腰ﾀｲﾌﾟの腰痛の可能性があります。
◆かかとの内側がすり減っている人は反り腰ﾀｲﾌﾟの腰痛
かかとの内側がすり減っている靴底の人はＸ脚ぎみの人に見られます。
Ｘ脚は骨盤が前に傾いている場合が多く腰が反るため痛みが出やすくなります。
つまり、かかとの内側がすり減っている人は反り腰ﾀｲﾌﾟの腰痛の可能性があります。
◆ﾊｲﾋｰﾙは反り腰タイプの腰痛になりやすい
ﾊｲﾋｰﾙの場合は、前にいこうとするのでそれを戻そうとして反り腰になりやすくなります。